Zamerais Blog

Kişisel gelişim hakkında ne düşünüyorsunuz? Sosyal medyada ya da piyasada satılan kitaplara baktığımda 'kişisel gelişim' üzerine çokça konuşuluyormuş gibi gözüküyor. Acaba gerçekten gözüktüğü gibi mi? Gerçekten kişisel gelişime dair mi konuşuluyor yoksa başka şeyler hakkında konuşarak insanların 'kişisel gelişim' merakı üzerinden bir ticaret mi yürütülüyor?  Kişisel gelişime önem vermek ve bu konuda bir bütçe ayırmak kesinlikle takdir edilesi bir davranış. Ancak paranızın ve zamanınızın yanlış bir yerde sömürülmediğinden emin olmak istemez misiniz? Size kişisel gelişime dair bir şeyler pazarlayan insanlara şu soruları mutlaka sorun : 'Diplomanız nerede? Hangi lisans diplomasına sahipsiniz?'. Size, herhangi bir yolla kişisel gelişim hakkında konuşacak, pazarlamada bulunacak insanların bu konuda 'yetkin' olup olmadığını öncelikle incelemelisiniz. Aksi takdirde ekonomik olarak başta olmak üzere birçok açıdan sömürülüyor olabilirsiniz. Size diplomalarını gös...

Merhaba sevgili okur. Bugünlerde kış mevsimi birçok yer için devam ederken Türkiye'nin güneyindeki Çukurova topraklarında ilkbahar kendini iyiden iyiye hissettiriyor. Uyuyan topraklar uyanıyor, kuşlar göç ediyor, havalar ılıyor, eriyen kar suları nehirleri yeniden yükseltiyor. İlkbaharı bu yıl da yeniden karşılayabildiğim için mutluyum. Gördüğünüz bu fotoğrafı 2020'de fotoğraflamıştım. Bu fotoğrafta 2020'deyken (dünyada pandemi başlamadan önce) gördüğümün aynısını bugün 2022'de de görüyorum. Kış boyu uyuyan toprağın ilkbaharda uyanmasını, tabiri caizse toprağın filizler doğurmasını görüyorum. Bir de doğanın sessizliğinin insan için ne kadar terapötik olabileceğini görüyorum. Bu öyle bir sessizlik ki sizi boğmaz, size nefes aldırır. Bu sessizlik başkalarının sesini duymak yerine kendi kalbinizin sesini sonuna dek açtığınız bir sessizliktir. Bu sessizlik yaşadığınız hayatı başkalarının manipülasyonuna uğramaktan korunmuş bir şekilde yeniden değerlendirmenizi sağlar. Sizi...

Her gün yaptığımız yaşamsal bir aktivite : uyku. Günde altı saat uyuduğunuzda hayatınızın dörtte birini uykuda geçirmiş oluyorsunuz. Böyle söyleyince altı saat bile uyumak için fazlaymış gibi geliyor. Ancak genellikle altı saatten fazla uyuyoruz ya da fırsatımız olursa uyumak istiyoruz. Fiziksel olarak yorulmanın yanında psikolojik olarak yorgun olmak, ruh sağlığımız açısından işlerin yolunda gitmemesi gibi birçok sebeple uyumak istiyoruz. Hal böyle olunca uyumak sadece fiziki bir olay olmaktan öteye psikolojik bir olay olma evresine geçebiliyor. Bazen öyle bir ruh halinde oluyoruz ki 'uyumak ve hiç uyanmamak' isteyebiliyoruz. Ancak bu bizim son uykumuz değilse kesinlikle isteğimizin dışında bile olsa uyanıyoruz. Hayatta uykuya dair birçok şey bulmak mümkün. Örneğin ölüm yani kendi küçük kıyametimiz ; sonunda fiziksel bir uyanmanın olmadığı derin ve son uyku. Uyku aracılığıyla her gün ölümün bir pratiğini yapıyoruz. Ve hangisi son uykumuz olacak bilmiyoruz. Ama bu pratiği yapan...